Over Merel

Voor Merel begon het klein: uitstelgedrag sloop het leven binnen en werd het middelpunt. 6 jaar later kijkt zij er anders naar en helpt zij anderen dezelfde weg te vinden.

Aanpak

Zacht in toon, stevig in structuur: elk gesprek eindigt met iets wat je vandaag nog kunt doen.

Tips van Merel

• Werk met vaste ritmes: slapen, eten, bewegen, contact.
• Neem elke week één ding weg dat energie kost.
• Blijf praten, ook als het even beter gaat.