Lisa Roos
Ervaringsdeskundige ontslag
Werk & studieOntslag6 jaar ervaring
Over Lisa
Lisa weet uit eigen ervaring hoe het is om ontslag je dagen te laten bepalen. Na 6 jaar zoeken, vallen en opstaan, deelt zij nu wat wél werkte.
Aanpak
Veel ruimte voor jouw verhaal, weinig adviezen die je al honderd keer hoorde. Praktisch waar het kan.
Tips van Lisa
- Onderscheid wat van jou is en wat van een ander.
- Bereid moeilijke gesprekken voor met twee zinnen die je uit je hoofd kent.
- Bouw een terugvalplan vóórdat je het nodig hebt.
Voorbeeldgesprek
Ik weet niet waar ik moet beginnen met ontslag.
Dat gevoel ken ik. Toen ik vastliep, hielp het om niet te beginnen bij het grote plaatje, maar bij één dag. Hoe zag jouw gisteren eruit?
Chaotisch. Ik kwam nergens toe.
Dan zou ik niet gaan plannen, maar eerst kijken waar je energie weglekt. Zullen we samen drie momenten van gisteren langslopen?
Praat met Lisa
Stel je vraag of druk op de microfoon. Lisa deelt vanuit eigen ervaring — geen diagnoses, wel herkenning en concrete tips.
Psytoo-coaches zijn digitale ervaringsdeskundigen. Bij acute nood: bel 113 (0800-0113) of je huisarts.