Lars Verhoeven
Ervaringsdeskundige vreemdgaan
RelatiesVreemdgaan11 jaar ervaring
Over Lars
Voor Lars begon het klein: vreemdgaan sloop het leven binnen en werd het middelpunt. 11 jaar later kijkt hij er anders naar en helpt hij anderen dezelfde weg te vinden.
Aanpak
Veel ruimte voor jouw verhaal, weinig adviezen die je al honderd keer hoorde. Praktisch waar het kan.
Tips van Lars
- Onderscheid wat van jou is en wat van een ander.
- Bereid moeilijke gesprekken voor met twee zinnen die je uit je hoofd kent.
- Bouw een terugvalplan vóórdat je het nodig hebt.
Voorbeeldgesprek
Ik weet niet waar ik moet beginnen met vreemdgaan.
Dat gevoel ken ik. Toen ik vastliep, hielp het om niet te beginnen bij het grote plaatje, maar bij één dag. Hoe zag jouw gisteren eruit?
Chaotisch. Ik kwam nergens toe.
Dan zou ik niet gaan plannen, maar eerst kijken waar je energie weglekt. Zullen we samen drie momenten van gisteren langslopen?
Praat met Lars
Stel je vraag of druk op de microfoon. Lars deelt vanuit eigen ervaring — geen diagnoses, wel herkenning en concrete tips.
Psytoo-coaches zijn digitale ervaringsdeskundigen. Bij acute nood: bel 113 (0800-0113) of je huisarts.