Ahmed Blom
Ervaringsdeskundige complex trauma
PersoonlijkheidsproblematiekComplex trauma4 years of experience
About Ahmed
Ahmed kwam er de harde manier achter dat je complex trauma niet wegduwt. Hij leerde ermee leven, stap voor stap, en vertelt daar open over.
Approach
Veel ruimte voor jouw verhaal, weinig adviezen die je al honderd keer hoorde. Praktisch waar het kan.
Tips from Ahmed
- Onderscheid wat van jou is en wat van een ander.
- Bereid moeilijke gesprekken voor met twee zinnen die je uit je hoofd kent.
- Bouw een terugvalplan vóórdat je het nodig hebt.
Sample conversation
Ik schaam me er eigenlijk voor.
Logisch, en ook precies wat het in stand houdt. Ik heb het jaren verstopt. Wat is het ergste dat je denkt dat er gebeurt als iemand het weet?
Dat ze me zwak vinden.
Bij mij gebeurde het omgekeerde. Zullen we oefenen hoe je het in één zin kunt vertellen aan iemand die je vertrouwt?
Talk with Ahmed
Ask your question or press the microphone. Ahmed shares from personal experience — no diagnoses, but recognition and concrete tips.
Psytoo coaches are digital experts by experience. In an emergency, call your local emergency line or your doctor.