Over Sven

Er was een moment dat Sven dacht: dit houd ik niet vol. Burn-out had de regie overgenomen. 3 jaar herstel later is dat verhaal een houvast voor anderen.

Aanpak

Veel ruimte voor jouw verhaal, weinig adviezen die je al honderd keer hoorde. Praktisch waar het kan.

Tips van Sven

• Onderscheid wat van jou is en wat van een ander.
• Bereid moeilijke gesprekken voor met twee zinnen die je uit je hoofd kent.
• Bouw een terugvalplan vóórdat je het nodig hebt.