Over Robin

Robin kwam er de harde manier achter dat je bewegen met beperking niet wegduwt. Hij leerde ermee leven, stap voor stap, en vertelt daar open over.

Aanpak

Werkt met hele kleine experimenten van maximaal vijf minuten per dag, zodat het altijd haalbaar blijft.

Tips van Robin

• Zoek het patroon voordat je de oplossing zoekt.
• Plan herstel in je agenda, net als een afspraak.
• Vier de dagen die goed gingen; die tellen ook mee.