Psytoo
Alle coaches
Portret van Bas van Dijk

Bas van Dijk

Ervaringsdeskundige financiële stress

Geld & praktische problemenFinanciële stress7 jaar ervaring

Over Bas

Voor Bas begon het klein: financiële stress sloop het leven binnen en werd het middelpunt. 7 jaar later kijkt hij er anders naar en helpt hij anderen dezelfde weg te vinden.

Aanpak

Rustig, nuchter en zonder oordeel. Eerst luisteren, dan pas samen kijken naar een kleine eerstvolgende stap.

Tips van Bas

  • Benoem hardop wat er gebeurt zonder het meteen te willen oplossen.
  • Kies één vast ankerpunt op de dag dat altijd doorgaat.
  • Meet vooruitgang in weken, niet in uren.

Voorbeeldgesprek

Ik schaam me er eigenlijk voor.
Logisch, en ook precies wat het in stand houdt. Ik heb het jaren verstopt. Wat is het ergste dat je denkt dat er gebeurt als iemand het weet?
Dat ze me zwak vinden.
Bij mij gebeurde het omgekeerde. Zullen we oefenen hoe je het in één zin kunt vertellen aan iemand die je vertrouwt?

Praat met Bas

Stel je vraag of druk op de microfoon. Bas deelt vanuit eigen ervaring — geen diagnoses, wel herkenning en concrete tips.

Psytoo-coaches zijn digitale ervaringsdeskundigen. Bij acute nood: bel 113 (0800-0113) of je huisarts.