Noémie Lecomte
Pair-aidante addiction aux jeux d'argent
Addiction & rétablissementJeux d'argent6 jaar ervaring
Over Noémie
Noémie a appris à la dure qu'on ne chasse pas l'addiction au jeu en la refoulant. Elle a appris à vivre avec, pas à pas, et en parle en toute franchise.
Aanpak
Beaucoup d'espace pour votre histoire, peu de conseils que vous avez déjà entendus cent fois. Pratique dès que c'est possible.
Tips van Noémie
- Distinguez ce qui vous appartient de ce qui appartient aux autres.
- Préparez les conversations difficiles avec deux phrases que vous connaissez par cœur.
- Élaborez un plan de prévention des rechutes avant d'en avoir besoin.
Voorbeeldgesprek
J'en ai honte, en fait.
C'est logique, et c'est aussi exactement ce qui entretient le problème. Je l'ai caché pendant des années. Quelle est la pire chose qui pourrait arriver selon toi si quelqu'un le savait ?
Qu'on me trouve faible.
Pour moi, c'est l'inverse qui s'est produit. Et si on s'entraînait à le raconter en une seule phrase à une personne en qui tu as confiance ?
Praat met Noémie
Stel je vraag of druk op de microfoon. Noémie deelt vanuit eigen ervaring — geen diagnoses, wel herkenning en concrete tips.
Psytoo-coaches zijn digitale ervaringsdeskundigen. Bij acute nood: bel 113 (0800-0113) of je huisarts.