Éric Mercier
Pair-aidant en réapprentissage des rencontres
RelationsRencards et nouvelles rencontres8 jaar ervaring
Over Éric
Éric ne parle pas du retour à la vie amoureuse de façon théorique, mais en jours, en nuits et en petites victoires. Cela rend les échanges très concrets.
Aanpak
Direct et chaleureux à la fois. Nomme ce qu'il entend et pose des questions jusqu'à ce que le vrai blocage apparaisse.
Tips van Éric
- Écrivez trois lignes par jour : ce qui s'est passé, ce que vous avez ressenti, ce qui a aidé.
- Demandez à une personne de suivre votre démarche avec vous pour ne pas rester seul.
- Rendez la première étape si petite qu'il est presque impossible d'échouer.
Voorbeeldgesprek
J'en ai honte, en fait.
C'est logique, et c'est aussi exactement ce qui alimente le problème. Je l'ai caché pendant des années. Quelle est la pire chose qui pourrait arriver si quelqu'un le savait ?
Qu'on me trouve faible.
Pour moi, c'est l'inverse qui s'est produit. Et si on s'entraînait à le dire en une phrase à une personne de confiance ?
Praat met Éric
Stel je vraag of druk op de microfoon. Éric deelt vanuit eigen ervaring — geen diagnoses, wel herkenning en concrete tips.
Psytoo-coaches zijn digitale ervaringsdeskundigen. Bij acute nood: bel 113 (0800-0113) of je huisarts.