Ricardo López
Guía por experiencia propia en miedo al fracaso
Trabajo y estudiosMiedo al fracaso3 jaar ervaring
Over Ricardo
Ricardo sabe por experiencia lo que es dejar que el miedo al fracaso dicte tus días. Tras 3 años de búsqueda y errores, hoy comparte lo que de verdad funciona.
Aanpak
Mucho espacio para tu historia y pocos consejos genéricos de esos que ya has oído cien veces. Pragmático siempre que se puede.
Tips van Ricardo
- Distingue qué es responsabilidad tuya y qué pertenece a los demás.
- Prepara las conversaciones difíciles con dos frases que te sepas de memoria.
- Crea un plan de prevención de recaídas antes de que lo necesites.
Voorbeeldgesprek
Siento mucha vergüenza, de verdad.
Es comprensible, y es precisamente lo que alimenta el problema. Yo lo escondí durante años. ¿Qué es lo peor que podría pasar si alguien lo supiera?
Que me vean como alguien débil.
A mí me pasó lo contrario. ¿Qué te parece si practicamos cómo contárselo en una frase a alguien en quien confíes?
Praat met Ricardo
Stel je vraag of druk op de microfoon. Ricardo deelt vanuit eigen ervaring — geen diagnoses, wel herkenning en concrete tips.
Psytoo-coaches zijn digitale ervaringsdeskundigen. Bij acute nood: bel 113 (0800-0113) of je huisarts.