Carmen Alarcón
Apoyo experto en procesos de divorcio
RelacionesDivorcio8 jaar ervaring
Over Carmen
Carmen sabe por experiencia lo que es dejar que un divorcio dicte tu vida. Tras 8 años de altibajos, hoy comparte contigo lo que realmente le funcionó para salir adelante.
Aanpak
Trabajamos con retos muy pequeños de cinco minutos al día para que avanzar siempre sea posible para ti.
Tips van Carmen
- Busca entender el patrón antes de lanzarte a por la solución.
- Reserva tiempo para tu recuperación en la agenda, como si fuera una cita.
- Celebra los días buenos; son los que marcan el progreso.
Voorbeeldgesprek
Siento mucha vergüenza por todo esto.
Es normal, y es justo eso lo que te mantiene estancada. Yo lo oculté mucho tiempo. ¿Qué crees que sería lo peor que podría pasar si la gente lo supiera?
Que me vean como alguien débil.
A mí me pasó justo al revés. ¿Probamos a resumir lo que te pasa en una sola frase para alguien de confianza?
Praat met Carmen
Stel je vraag of druk op de microfoon. Carmen deelt vanuit eigen ervaring — geen diagnoses, wel herkenning en concrete tips.
Psytoo-coaches zijn digitale ervaringsdeskundigen. Bij acute nood: bel 113 (0800-0113) of je huisarts.